S谩ndwich de espinacas 馃オ
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S谩ndwich de espinacas 馃オ

4.5

(6)

15 min

0 kcal

lia5

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Preparaci贸n de la receta

1

Batimos espinacas y un huevo, echamos en la sart茅n que se haga por un lado, antes de darle la vuelta ponemos pan de molde y giramos. Igual con el otro huevo y espinacas

2

Ya tenemos las dos partes de pan con espinacas, echamos relleno, jam贸n , queso o a elegir ingredientes, dejamos un poco en la sart茅n lado a lado para que se funda el queso y a disfrutar 馃構

recipe.ingredients

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1

Batimos espinacas y un huevo, echamos en la sart茅n que se haga por un lado, antes de darle la vuelta ponemos pan de molde y giramos. Igual con el otro huevo y espinacas

2

Ya tenemos las dos partes de pan con espinacas, echamos relleno, jam贸n , queso o a elegir ingredientes, dejamos un poco en la sart茅n lado a lado para que se funda el queso y a disfrutar 馃構

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