Jibia en salsa
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Jibia en salsa

3

(4)

0 kcal

rhm1970

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Preparación de la receta

1

Limpiar bien la jibia y trocearla en dados

2

Freír en una cacerola, con aceite de oliva virgen extra, 3 rebanadas de pan, 3 dientes de ajo, enteros y golpeados, y las almendras. Apartar y reservar.

3

En el aceite anterior, cocinar hasta dorar los dados de jibia. Agregar a la cacerola algunas hebras de azafrán, las cebollas picadas y el pimiento cortado en daditos. Dejar rehogar unos minutos.

4

Añadir las patatas, peladas y troceadas en cachelos y el caldo

5

Poner en un recipiente las rebanadas de pan, los ajos pelados, las almendras, una cucharadita de comino molido, perejil picado y 2 vasos de agua.

6

Triturar bien y verter este “majao” sobre el guiso

7

Salpimentar y dejar cocinar unos minutos, a fuego medio, hasta que la jibia y la patata estén tiernas.

recipe.ingredients

recipe.steps

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1

Limpiar bien la jibia y trocearla en dados

2

Freír en una cacerola, con aceite de oliva virgen extra, 3 rebanadas de pan, 3 dientes de ajo, enteros y golpeados, y las almendras. Apartar y reservar.

3

En el aceite anterior, cocinar hasta dorar los dados de jibia. Agregar a la cacerola algunas hebras de azafrán, las cebollas picadas y el pimiento cortado en daditos. Dejar rehogar unos minutos.

4

Añadir las patatas, peladas y troceadas en cachelos y el caldo

5

Poner en un recipiente las rebanadas de pan, los ajos pelados, las almendras, una cucharadita de comino molido, perejil picado y 2 vasos de agua.

6

Triturar bien y verter este “majao” sobre el guiso

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Salpimentar y dejar cocinar unos minutos, a fuego medio, hasta que la jibia y la patata estén tiernas.

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