3
Fajitas
3
(4)
26 min
0 kcal
wikicheri
Preparación de la receta
1
Cortar cebolla, pimientos y pollo en juliana.
2
Añadir las verduras a la sartén, cuando esté medio hecho, añadir el pollo.
3
Sazonar al gusto ( yo he usado las especias que he indicado en los ingredientes).
4
Terminar de cocinar todo removiendo continuamente para que no se pegue.
5
Mientras preparar los “toppings” para las fajitas: trocear el medio aguacate y dos pepinillos a trocitos echarlos en diferentes recipientes al igual que el maíz.
6
Calentar las fajitas integrales en el microondas ( nosotros hemos puesto 6).
7
Emplatar el contenido de la sartén en un bol. Para que cada uno se eche la cantidad que desee de pollo con verduras y toppings. Aderezar con salsa mejicana si desea.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
300 gramos (aprox. 2 unidades)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
164 gramos (aprox. 6 unidades)
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos
75 gramos (aprox. ½ unidades)
25 gramos
25 gramos (aprox. ½ latas)
20 gramos
20 gramos
20 gramos
10 gramos
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
300 gramos (aprox. 2 unidades)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
164 gramos (aprox. 6 unidades)
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos
75 gramos (aprox. ½ unidades)
25 gramos
25 gramos (aprox. ½ latas)
20 gramos
20 gramos
20 gramos
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1
Cortar cebolla, pimientos y pollo en juliana.
2
Añadir las verduras a la sartén, cuando esté medio hecho, añadir el pollo.
3
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5
Mientras preparar los “toppings” para las fajitas: trocear el medio aguacate y dos pepinillos a trocitos echarlos en diferentes recipientes al igual que el maíz.
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7
Emplatar el contenido de la sartén en un bol. Para que cada uno se eche la cantidad que desee de pollo con verduras y toppings. Aderezar con salsa mejicana si desea.
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