30
Arroz "frito" con piña
5
(33)
0 kcal
isabelchs
Preparación de la receta
1
En una sartén con un poco de AOVE, tostar un poco el arroz. Cubrir con agua y cocinar a fuego bajo unos 15 minutos, hasta que se consuma el agua y se cocine el arroz. Reservar.
2
Picar la cebolla y el ajo finitos y pocharlos en una sartén con un chorrito de AOVE.
3
Cuando estén doraditos, añadir los anacardos y las pasar.
4
Cuando estén los anacardos tostados, añadir el huevo y remover para que se mezcle con todos los ingredientes.
5
Después, echar la piña, el arroz y las especias. Remover todo y dejar que se cocine todo juntos unos 3 minutos más. Servir y disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
160 gramos (aprox. 2 rodajas)
120 gramos (aprox. 1 vaso)
100 gramos (aprox. 2 unidades)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
20 gramos (aprox. 1 puñado)
3 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
160 gramos (aprox. 2 rodajas)
120 gramos (aprox. 1 vaso)
100 gramos (aprox. 2 unidades)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
20 gramos (aprox. 1 puñado)
3 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En una sartén con un poco de AOVE, tostar un poco el arroz. Cubrir con agua y cocinar a fuego bajo unos 15 minutos, hasta que se consuma el agua y se cocine el arroz. Reservar.
2
Picar la cebolla y el ajo finitos y pocharlos en una sartén con un chorrito de AOVE.
3
Cuando estén doraditos, añadir los anacardos y las pasar.
4
Cuando estén los anacardos tostados, añadir el huevo y remover para que se mezcle con todos los ingredientes.
5
Después, echar la piña, el arroz y las especias. Remover todo y dejar que se cocine todo juntos unos 3 minutos más. Servir y disfrutar!
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...