24
Granola
3
(25)
30 min
0 kcal
almubue
Preparación de la receta
1
Triturar todos los frutos secos, machacar los plátanos y mezclarlo todo con el resto de ingredientes en un bol grande. Los ingredientes más líquidos ayudarán a crear "pegotes".
2
Meter en el horno previamente precalentado, durante 20 minutos a 180°. Remover cada 10 minutos.
3
Una vez sacado del horno, añadir trocitos de chocolate 85%.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
180 gramos (aprox. 2 unidades)
150 gramos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
20 gramos (aprox. 0 vasos)
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
180 gramos (aprox. 2 unidades)
150 gramos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
20 gramos (aprox. 0 vasos)
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Triturar todos los frutos secos, machacar los plátanos y mezclarlo todo con el resto de ingredientes en un bol grande. Los ingredientes más líquidos ayudarán a crear "pegotes".
2
Meter en el horno previamente precalentado, durante 20 minutos a 180°. Remover cada 10 minutos.
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