

2
Tortilla de claras con especias y espirulina
3
(3)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes salvo el aceite en un recipiente y batir

2
Calentar el aceite en una sartén. Echar la mezcla en la sartén cuando esté caliente.
3
Cuando no esté muy líquida ya, hacer la doblez y dar la vuelta para que se cueza bien.
4
Dejar unos 30seg en la sartén y luego emplatar. ¡¡Buen provecho!!
recipe.ingredients
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1
Mezclar todos los ingredientes salvo el aceite en un recipiente y batir

2
Calentar el aceite en una sartén. Echar la mezcla en la sartén cuando esté caliente.
3
Cuando no esté muy líquida ya, hacer la doblez y dar la vuelta para que se cueza bien.
4
Dejar unos 30seg en la sartén y luego emplatar. ¡¡Buen provecho!!
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