FRITTERS DE CALABACÍN
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FRITTERS DE CALABACÍN

5

(56)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

INGREDIENTES: - 250g de calabacín rallado - 40g de harina de avena - 1/4 de cebolleta - un puñado de menta fresca - un puñado de albahaca fresca - unas ramas de hinojo - una cayena - 1 huevo - 85g de queso feta - ralladura de medio limón - una pizca de sal

2

Rallamos el calabacín y lo escurrimos bien con un paño de cocina para sacarles toda el agua posible.

3

Picamos la menta, el hinojo, la albahaca y la cayena.

4

Añadimos todos los ingredientes en un bol y desmenuzamos el queso feta.

5

Mezclamos hasta integrar todos los ingredientes (si nos queda muy líquida, añadimos un poco más de harina).

6

Cogemos con una cuchara una parte de la masa y damos forma en una sartén caliente con un chorrito de AOVE.

7

Cocinamos hasta dorar ambos lados.

FRITTERS DE CALABACÍN  Paso 6

8

Servimos con una salsa de yogur griego con una cucharadita de comino y unas hojas de cilantro fresco.

FRITTERS DE CALABACÍN  Paso 7

recipe.ingredients

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INGREDIENTES: - 250g de calabacín rallado - 40g de harina de avena - 1/4 de cebolleta - un puñado de menta fresca - un puñado de albahaca fresca - unas ramas de hinojo - una cayena - 1 huevo - 85g de queso feta - ralladura de medio limón - una pizca de sal

2

Rallamos el calabacín y lo escurrimos bien con un paño de cocina para sacarles toda el agua posible.

3

Picamos la menta, el hinojo, la albahaca y la cayena.

4

Añadimos todos los ingredientes en un bol y desmenuzamos el queso feta.

5

Mezclamos hasta integrar todos los ingredientes (si nos queda muy líquida, añadimos un poco más de harina).

6

Cogemos con una cuchara una parte de la masa y damos forma en una sartén caliente con un chorrito de AOVE.

7

Cocinamos hasta dorar ambos lados.

FRITTERS DE CALABACÍN  Paso 6

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