Preparación de la receta

1

Hidratamos las 5 hojas de gelatina en agua bien fría durante 10 min

2

Mientras vamos preparando la base, primero trituramos los 100g de pistachos pelados, añadimos 40gr del total de los dátiles (sin remojar) y el aceite de coco líquido, trituramos todo junto.

3

Ponemos en el molde papel en la parte de abajo y añadimos la base de pistacho, aplastamos hasta que quede compacta y reservamos en nevera.

4

Para el relleno: hacemos pasta de dátil con los 90gr restantes y lo ponemos en un bol junto a 500gr de queso crema, la parte sólida de la leche de coco (unos 300gr), la ralladura de dos limones y yo he exprimido 1 limón y medio (pero a gusto🙈) y unas gotas de vainilla. Mezclamos todo.

5

Calentamos los 75ml de bebida de avena ( o la que quieras), ponemos las hojas de gelatinas escurridas y mezclamos con una cuchara hasta que se disuelva. Lo añadimos al relleno y mezclamos hasta que quede homogéneo

6

Vertemos sobre la base y lo dejamos en la nevera un mínimo de 6h (a mi gusto, mejor toda la noche). Al desmoldar ponemos unas frambuesas por encima y et voilà !!🍋✨

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hidratamos las 5 hojas de gelatina en agua bien fría durante 10 min

2

Mientras vamos preparando la base, primero trituramos los 100g de pistachos pelados, añadimos 40gr del total de los dátiles (sin remojar) y el aceite de coco líquido, trituramos todo junto.

3

Ponemos en el molde papel en la parte de abajo y añadimos la base de pistacho, aplastamos hasta que quede compacta y reservamos en nevera.

4

Para el relleno: hacemos pasta de dátil con los 90gr restantes y lo ponemos en un bol junto a 500gr de queso crema, la parte sólida de la leche de coco (unos 300gr), la ralladura de dos limones y yo he exprimido 1 limón y medio (pero a gusto🙈) y unas gotas de vainilla. Mezclamos todo.

5

Calentamos los 75ml de bebida de avena ( o la que quieras), ponemos las hojas de gelatinas escurridas y mezclamos con una cuchara hasta que se disuelva. Lo añadimos al relleno y mezclamos hasta que quede homogéneo

6

Vertemos sobre la base y lo dejamos en la nevera un mínimo de 6h (a mi gusto, mejor toda la noche). Al desmoldar ponemos unas frambuesas por encima y et voilà !!🍋✨

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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