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76
Helados de moras con distintas coberturas
5
(94)
0 kcal
caisy
Preparación de la receta
1
Triturar las moras, los arándanos y los dátiles con 100 ml de agua ,rellenar los moldes y meter en el congelador . Yo los dejo de un día para otro. Deberían haber quedado más morados pero como hay moras un poco rojas quedaron así 😅
2
Derretir el chocolate con el aceite de coco y y bañar los helados con él ( me dio para 3 y para las decoraciones) para el claro : diluir en un vasito de agua la crema de cacahuete y bañar el otro helado luego ponerle unos hilos de chocolate por encima y a otros dos crema de cacahuete y los frutos rojos a otro.
3
Llevarlos otra vez al congelador unas horas y a disfrutar !! 😍😍
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Mora
120 gramos (aprox. 4 puñados)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Arándano
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Frutos rojos congelados
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Mora
120 gramos (aprox. 4 puñados)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Arándano
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Frutos rojos congelados
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Triturar las moras, los arándanos y los dátiles con 100 ml de agua ,rellenar los moldes y meter en el congelador . Yo los dejo de un día para otro. Deberían haber quedado más morados pero como hay moras un poco rojas quedaron así 😅
2
Derretir el chocolate con el aceite de coco y y bañar los helados con él ( me dio para 3 y para las decoraciones) para el claro : diluir en un vasito de agua la crema de cacahuete y bañar el otro helado luego ponerle unos hilos de chocolate por encima y a otros dos crema de cacahuete y los frutos rojos a otro.
3
Llevarlos otra vez al congelador unas horas y a disfrutar !! 😍😍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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