19
Magdalenas realfood
3
(20)
81 min
0 kcal
roxxx
Preparación de la receta
1
Mezclar la harina con el gasificante, la canela, la ralladura de la mandarina o de una naranja y la canela.
2
Batir en otro bol los huevos con los dátiles y el aceite.
3
Juntar todos los ingredientes y mezclar bien.
4
Poner en los moldes y llevar al horno unos 13 minutos a 180 grados. Pinchar con un palillo para ver que están hechas y sale limpio.
5
A disfrutar!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de avena sin gluten
125 gramos
Mandarina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Chocolate 85%
36 gramos (aprox. 4 onzas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Gasificante
4 gramos (aprox. 4 unidades)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de avena sin gluten
125 gramos
Mandarina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Chocolate 85%
36 gramos (aprox. 4 onzas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Gasificante
4 gramos (aprox. 4 unidades)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar la harina con el gasificante, la canela, la ralladura de la mandarina o de una naranja y la canela.
2
Batir en otro bol los huevos con los dátiles y el aceite.
3
Juntar todos los ingredientes y mezclar bien.
4
Poner en los moldes y llevar al horno unos 13 minutos a 180 grados. Pinchar con un palillo para ver que están hechas y sale limpio.
5
A disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Rápido
Postres
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...