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Poke bowl de salmón y arroz negro
3
(25)
0 kcal
emma33
Preparación de la receta
1
Hervir el arroz según las indicaciones del paquete, una vez listo dejar enfriar en un plato y reservar.
2
Hay que tener el salmón congelado para consumirlo crudo. Una vez descongelado cortar en cubitos y poner a marinar con un poco de salsa de soja.
3
Para preparar el plato pondremos una base de espinacas y arroz, encima el salmón, el aguacate cortado, guisantes crudos... o los ingredientes que queramos. Aliñar con un poco de AOVE y sal y listo para comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir el arroz según las indicaciones del paquete, una vez listo dejar enfriar en un plato y reservar.
2
Hay que tener el salmón congelado para consumirlo crudo. Una vez descongelado cortar en cubitos y poner a marinar con un poco de salsa de soja.
3
Para preparar el plato pondremos una base de espinacas y arroz, encima el salmón, el aguacate cortado, guisantes crudos... o los ingredientes que queramos. Aliñar con un poco de AOVE y sal y listo para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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