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10 recetas de pollo económicas y saludables
5 minutos de lectura · 14 Mar 2024
Sabemos que estás buscando recetas económicas y saludables, ¡así que te traemos la solución! ¡Ah! Y con un ingrediente estrella: el pollo. Con estas recetas te enseñaremos cómo puedes comerlo de maneras diferentes sin aburrirte nunca.
1. Nuggets de pollo y brócoli
Esta receta combina la jugosidad del pollo con la frescura del brócoli en una deliciosa fusión de sabores. Perfecta para aprovechar sobras de pollo, es una opción rápida y fácil para cualquier día de la semana.
Según @medusa: "Los he hecho con pechuga de pollo y salen buenísimos. Para brócoli o pollo que sobra es una idea genial."
2. Bowl de garbanzos con pollo
Una opción ligera y refrescante, esta ensalada es ideal para mantener una alimentación equilibrada. Con pocas calorías pero cargada de sabor, es perfecta para cualquier ocasión. Como menciona @pilardegetafe: "Buenísimos y con pocas calorías."
3. Fingers de pollo
Una explosión de sabores en cada bocado, este plato es una opción saludable y perfecta también para los peques. A tus hijos les encantará, como afirma @volivenc: "¡A mis hijas les ha encantado!"
4. Pollo al curry
Una opción rápida y sabrosa, este plato es perfecto para una cena entre semana. Personaliza las cantidades a tu gusto, como sugiere @mjrodma88: "Muy bueno, adopté las cantidades a mi gusto (un poco a ojo y probando de vez en cuando) y me quedó de rechupete."
5. Pechugas de pollo caprese
Caliente, completo y lleno de nutrientes, esta sopa es ideal para cualquier día del año. Fácil de hacer y saciante, como menciona @andreag15: "Muy muy buena y saciante. ¡Fácil de hacer!"
6. Fajitas de delicia de pollo
Una opción clásica con un toque especial, este pollo asado es perfecto para comer y quedarte bien lleno. Personaliza los condimentos según tu preferencia, como sugiere @barbieeatgirl: "Deliciosa, yo además añadí cúrcuma y jengibre porque me encantan las especias para este tipo de platos."
7. Arroz jugoso con pollo
Una opción versátil y deliciosa, estos wraps son perfectos para una comida rápida y saludable. Personaliza los ingredientes según tu gusto, como sugiere @kattefranco: "Muchas gracias por la receta, ¡quedó delicioso! Al arroz decidí ponerle verduras picadas y me encantó".
8. Fiambre de pechuga pollo
Simple pero lleno de sabor, este pollo al horno es perfecto para una comida con la que sorprenderías a cualquiera. Como menciona @pt: "Me ha encantado, el problema es que me va a durar poco... ¡jajaja!"
9. Durum de pollo
Disfruta del sabor de un kebab casero con esta receta fácil y deliciosa. Según @marygara: "Nos encantan los kebab, con esta receta, creo que no llamaremos más al restaurante. ¡Está de 10!"
10. Jamoncitos de pollo en salsa
Prepara una salsa deliciosa y acompaña tu pollo con este toque especial. Según @lorfm: "Sale una salsa buenísima y súper fácil!"
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